La dieta keto no pasa de moda, y le ha traído grandes beneficios a muchísimas personas alrededor del mundo, sin embargo es necesario que todos entiendan […]
Hace tiempo quería escribir sobre este tema, por que todo el mundo relaciona: perder peso/grasa con comer extremadamente poco y pasar mucha hambre. Les voy a […]
¿Pan, pasta, arroz, frutas? ¿Le da miedo consumir alguno de estos? Hace unos días hice una encuesta en mi Instagram para conocer cuáles son los alimentos […]