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Muffins de chocolate

septiembre 14, 2020
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Los fines de semana se me antoja hornear algo rico, saludable y diferente. Y como siempre quiero comer algo que sea sabor de chocolate, se me ocurrió esta receta de muffins y no van a creer los esponjosos que quedan y lo fáciles que son de hacer!

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 1/4 tz de sustituto de azucar o endulzante de preferencia
  • 1/2 tza de puré de manzana sin azúcar
  • 1/4 tz de mantequilla de almendras o mantequilla normal
  • 1/4 tz de cocoa sin azúcar
  • 1 tz de leche de preferencia
  • 1 cdta de esencia de vainilla
  • 1 pizca de sal
  • 1.5 tz de harina integral o harina de avena
  • 1 cdta de polvo de hornear
  • 1 cdta de bicarbonato de sodio
  • Opcional: chispas de chocolate

Procedimiento:

  • Precalentar el horno a 350 grados
  • En un bowl mezclar los ingredientes húmedos
  • Incorporar los ingredientes secos
  • Mezclar muy bien para integral todo
  • agregar las chispas de chocolate o cualquier otro topping que prefieran
  • Hornear por 15 minutos

 

Valor Nutricional:

Porciones: 10 muffins (con chispas de chocolate)

Cada muffin:

  • 118 kcal
  • 16.3g de Carbohidrato (2,6g de fibra)
  • 3.5g de grasa
  • 6,1g de proteína

 

Fabiana Fernández



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